Соблюдение Поста в месяц Рамадъан – это особое поклонение, и от него есть польза как в этой, так и в следующей жизни. 

Соблюдение Поста способствует укрощению нафса, человек приучается к терпению и неприхотливости. В Рамадъан постящиеся стремятся больше совершать добро. Люди, которые соблюдали Пост, становятся более милосердными, больше сочувствуют и оказывают помощь бедным, поскольку им самим пришлось ощутить голод и жажду. Они становятся более богобоязненными, меньше конфликтуют и стараются не совершать грехов. Несомненно, соблюдение великого ритуала способствует не только укреплению морального и духовного состояния человека, но и укрепляет его здоровье.