Хвала Аллаhу и наилучшие приветствия нашему Пророку Мухаммаду, мир Ему.
Для укрепления физического состояния тела, а также для укрепления духовного состояния сердца, рекомендуется повторять эти Имена Аллаhа каждый день по 1000 раз:
يَا قَوِيُّ يَا مَتِينُ
[Йа Кауиййю йа Матин]
Имя Аллаhа Аль-Кауийй означает, что Творцу присуще абсолютное Могущество, нет ничего, что Аллаh не мог бы создать, но при этом нельзя называть Бога силой или могуществом.
Имя Аль-Матин означает что, Аллаhа не постигает усталость.
Аллаh Всемогущ над всем, Ему не присуща слабость. Его Могущество Вечное, нет ему начала и нет конца, оно не увеличивается и не уменьшается, как и все остальные Съыфаты Аллаhа.
Чем чаще и регулярнее человек будет читать данный зикр, тем больше он ощутит результат и пользу для себя, как например, прилив сил как в духовном плане , так и физическом. Конечно же вместе с соблюдением всех своих обязанностей.
Правильность произношения арабского текста проверяйте с достоверным учителем.